En grup

TALLERS COS LLiURE

Cos lliure és una activitat física indicada per moure des dels dits del peu fins la llengua, sense fer grans esforços ni postures difícils. Cada setmana treballem zones diferents i cada classe consta d’una part de microexercicis que es combinen amb la respiració per alliberar les tensions acumulades i una altra part per millorar l’equilibri i alliberar la respiració i aprendre a relaxar el cos. Fem una classe a la setmana.

COMUNiTAT d’OLiS ESSENCiALS

Si t’agraden els olis essencials i vols pertànyer a una comunitat que t’ajudarà a aprendre com vincular-te amb les essencies a tots els nivells, tant física, mental, emocional com espiritual, el olis essencials de young living son uns companys de viatge exepcionals i les nostres comunitats un espai meravellos per desenvolupar tot el potencial. De la meva mà, entra a la meva comunitat per descobrir el fascinant mon dels olis essencials i experimenta com ens ajuden en l’autocuidado i l’autoconeixement.

Tens més informació a la pestanya d’Olis essencials.

RETiR A FES-MARROC

L’estiu del 2023 vam iniciar una col·laboració a tres per oferir una experiència on aprendre maneres d’autocuidatge i gaudir de la ciutat màgica de Fes. En un allotjament privilegiat com és el Riad Tafilalet,ubicat dins la famosa medina, vam viure tallers, spa, jocs i moltes altres sopreses. Cada retir és únic, amb tallers i propostes diferents perquè gaudeixis, et nodreixis i connectis amb tu. T’apuntes al següent? Serà a finals de setembre del 2024.

Aquí una mica del retir del 2023!!